日常「生活で気になったこと、参考になったことを書いています


アドラー心理学がブームになっている!あなたはもう読みましたか?

 とかく人間関係においてストレスが多い現代社会において、よりよい人間関係を築いていくにはどうしたらよいかと悩む人たちが非常に増加しています。

こういった人たちのバイブルとなりつつあるのがアドラー心理学の本なのです。

アドラー心理学はその名前のとおりアドラーというオーストリアの精神科医が説いた、普通の精神学とは違うスタンスの理論です。

人間関係をより円滑に保つためには、まず自分が変わらなければならないということを強く説いています。

自分をまず認めることで他人を受け入れられるようになり、そこに人間関係の摩擦が起こりにくくなるというこの理論は、広く支持されるようになりました。

それだけほとんどの人たちが日々の生活の中で人間関係に悩み、翻弄されているかということの表れでしょう。

アドラー心理学を応用した対人指南書や、片付けの本、育児書などさまざまな分野に広がっており幅広い年齢層から受け入れられ心のよりどころになっているのは、新しい形の精神論に魅了される人たちが多いということを裏付けています。

現代社会の歪みに対抗する力を与えてくれるアドラー心理学

一度は手にとって読んでみてはいかがでしょうか?

 

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